КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Петрозаводск
33 товара в наличии
Фильтр
Показывать

Фильтр

Сбросить все
Цена
От до Р
Со скидкой
Бренд
В наличии
Кол-во порций
от до
Страна
Показать результаты
Показать все 33 товара

Спортивное питание. Протеины, какой выбрать?

Протеин – это базовая спортивная добавка, которая необходима всем спортсменам. Магазины спортивного питания Петрозаводска изобилуют предложениями различных торговых марок того или иного протеина, разных его видов. Протеин принято разделять на категории, например животный белок и растительный или сывороточный, казеиновый или соевый, а также яичный или многокомпонентный, концентрат, изолят или гидролизат.

Несмотря на такое изобилие продукции, любой протеин призван добросовестно выполнять свою основную задачу, расщепляясь до аминокислот, методично и беспрерывно поставлять в ваши мышцы строительный материал. Исходя из этого, белки необходимы людям, которые стремятся нарастить мышечную массу, увеличивая общую калорийность питания и снабжая организм строительным материалом. Также протеин полезен людям, которые хотят похудеть, не теряя при этом большого количества мышечной массы.

Протеин поможет улучшить спортивные результаты любых спортсменов, потому что дополнительный источник белка положительно сказывается на восстановлении после любых физических нагрузок.

Протеин принимаю для:

  • Набор мышечной массы
  • Похудение
  • Восстановление после физических нагрузок

Итак, какой же купить протеин, когда приходишь в магазин спортивного питания?

Конечно же, опытные консультанты магазина SportPit в Петрозаводске с удовольствием Вам подскажут, когда и каким образом применяется тот или иной продукт, но если Вы заказываете через интернет, то Вам будет полезны рекомендации, которые вы прочитаете ниже:

Сывороточный протеин в основном применятся для быстрого и эффективного восполнения белка после тренировки или с утра для предотвращения утреннего катаболизма.

Изолят и гидролизат сывороточного белка содержит в себе минимальное количество жира и углеводов, что особенно ценится, когда речь заходит о похудении.

Казеин эффективно употреблять ближе к ночи, так как медленный белок способен в течении 6-8 часов поддерживать азотистый баланс в крови на высоком уровне, питая мышцы аминокислотами во время сна.

Комплексный или многокомпонентный протеин отлично подойдёт как замена какому-то приёму пищи, если Вы не успеваете пообедать на работе или в горло не лезет обычная еда, а пополнить организм амнокислотами необходимо.

Соевый или любой растительный белок подойдёт людям с жёсткой непереносимостью молока, а также веганам.

Если вы проживаете в Петрозаводске вы можете купить протеин и другое спортивное питание по низкой цене, сделав заказ на нашем сайте.

Как принимать протеин?

Протеин нужно принимать несколько раз в день. Обязательно принимайте протеин после тренировки. Разовая порция протеина это 25-30г. Добавьте протеин в воду или молоко. Для лучшего смешивания используйте шейкер.

Узнайте больше

Читайте статьи и блоги Читать блог

Нужна помощь?

Задайте вопрос консультанту Задать вопрос

Наверх